Danse thérapie
Une séance de danse-thérapie…

C’est :
Un lieu de partage, où le plaisir, l’humour, la bienveillance ont une place certaine
Un lieu où le non jugement et le respect de soi et de l’autre sont essentiels
Un espace d’expression, d’expérimentation de sa propre danse, pour tout le monde
Un temps pour accueillir ses émotions profondes, les transformer dans l’optimisme, et laisser l’élan de vie rejaillir avec apaisement dans le corps et l’esprit.
Un temps et un espace à s’offrir à soi-même pour se permettre de vivre sa vraie nature et d’oser être.
Ce n’est pas :
Un cours de danse
Un lieu où une chorégraphie ou une technique dansée sera demandée
Un lieu où l’on rechercherait l’esthétique de sa danse
En chemin vers soi … à travers sa danse
Oser être soi, en développant la confiance à travers son corps, son mouvement
Laisser vivre son monde intérieur en écoutant et en donnant vie à ce qui habite le cœur et le corps.
Se permettre un espace d’expression de son danseur intérieur
Accueillir ses émotions, les laisser se vivre et se traverser dans le mouvement, pour les transformer
Réveiller sa créativité, son potentiel, dans un espace libérateur
Se libérer du poids du mental en se connectant à l’éprouvé par le corps
Planning des cours de danse-thérapie…
Déroulement
Un samedi sur deux de 10h00 à 12h00
Septembre
- 12/09/2020
- 26/09/2020
Octobre
- 3/10/2020
- 10/10/2020
Novembre
- 7/11/2020
- 21/11/2020
Décembre
- 5/12/2020
- 12/12/2020
Janvier
- 9/01/2021
- 23/01/2021
Février
- 6/02/2021
- 13/02/2021
Mars
- 13/03/2021
- 27/03/2021
Avril
- 10/04/2021
- 17/04/2021
Mai
- 15/05/2021
- 29/05/2021
Juin
- 12/06/2021
- 19/06/2021
Localisation de la salle
COSEC DINARD
Studio D4
29, rue Gouyon Matignon
35800 Dinard